桃花太极创始人来巴传授“五行桃花太极拳”
巴中市太极拳协会“五行桃花太极拳培训”于5月30日正式开班,《太极拳理论知识讲座》、“五行桃花太极拳”两个培训项目,上、下午分别在天越岷山饭店七楼、市青少年综合训练馆二楼举行。我会各直属队的120余名学员参加了培训,在家的常务副会长饶华及副会长李碧芳、王珍敏、王喜琼、苟毅、朱荣宗、陈韵芳出席并参训。学习结束经考核合格,给每位参训学员颁发了结业证书。
我会为传承宏扬太极文化,进一步满足广大太极拳爱好者对太极多元化及健身养生需求,根据协会今年的工作安排和培训计划,经桃花太极辅导站与省桃花太极研究院衔接,举办了本次《太极拳理论知识讲座》(“桃花太极讲座”、“综合太极杂谈”)及“五行桃花太极拳”两个专场培训活动。
本次培训由四川省武术名家、2019年中国太极拳最具影响人物获得者、中国武术七段、国家一级武术教练、国际太极拳文化传播大使、四川武术协会桃花太极研究会会长、成都理工大学体育学院客座教授、龙泉驿区桃花太极研究院院长、桃花太极创始人蒋禄贵(蒋勇)老师亲自授课。
通过蒋勇老师对太极拳基础理论知识深入浅出的讲解和对“五行桃花太极拳”套路一招一式及点、线、位准确、详细的讲授和示范,参训学员理解了更多太极拳基本的拳理、拳法,基本掌握了该套路的特点、风格、动作规范和完整套路,感悟到了太极拳的博大精深和神奇魅力,坚定了学员们习练、推广、传承太极拳的信心和决心。
5月29日早晨,蒋勇老师还对桃花太极辅导站部分学员演练的桃花太极拳、扇、剑进行了点评、辅导和互动交流,进一步规范了动作规格。
五行桃花太极拳简介
五行桃花太极拳发源于具有二千多年桃文化历史的成都龙泉驿,因花有五瓣,五瓣应五行,五行化万物,呈现阴阳五行转换之妙理,体现万物一体、天人合一之全息宇宙观。
五行桃花太极拳以太极拳基本技理为核心,重点突出阴阳互根、阴阳转化与五行相生、导引吐纳等理念,整体动作遵循上下、左右、斜侧、蓄发、正反、对称等技术特征,基于圆形运动的基础上,犹如DNA双螺旋结构一般,强化身体左右能量沟通、内外能量交互,从而达到身心合一,内外兼修之和谐状态。
全套动作除起收势以外,共由五式组成,寓意阴阳五行之妙理,虚者动,实者静,虚实相生、阴阳转换,万变不离其宗,象征五行桃花太极拳发轫于此。该套路继承了太极拳连绵不断、舒展圆活、意领身随、刚柔相济的运动特点和技术风格,其表现力强,短小精悍,技理兼并,易学易教,是桃花太极系列最佳的入门首选。
《五行桃花太极拳》套路动作名称
起势
1、左右上下前推
2、左右提膝分掌
3、左右斜跨劈掌
4、左右歇步穿掌
5、左右马步架推
收势