四月二十日的清晨，太极十三队的队员们身披金黄色的朝阳，行进鸟语花香的乡道上，风轻轻的吹打着山路两旁的花草，小叶、花辨就像翩翩起舞的蝴蝶在空中飞翔，小鸟在树枝上炫耀着那美妙动听的歌喉，唱着一支支甜美的旋律;啊!这一幅幅五彩缤纷的画卷，怎不使人淘醉，让人心旷神怡?

　　转眼间，平梁镇胜利居委会出现在眼前，这里早就拥簇着大堆男女老少，手舞足蹈，嘻笑言开，蹦蹦跳跳的小朋友们相互追逐，并大声呼叫：欢迎欢迎!热烈欢迎!

　　清脆辽亮的音乐划破了寂静的晨空，身着飘逸宽松太极服的队友们，伴随着音乐的节奏在居委会门前，献上了一場别开生面的太极文化盛餐。

　　将24、40、42式扬式太极拳展現得如神如画，每一个动作都如一首律动的诗，舞动出雅致优美的旋律，让人沉浸在动与静的美妙之中;柔力球、太极剑、更是风姿弄影舞翩跹，独立撑起一片天;

　　一招一式，舒展大方，刚柔相济，动作优美典雅，步伐轻盈灵活，尽显了太极剑、柔力球无限的魅力;更是将太极剑的艺术性、柔力球的健身性有机的结合起来，展示出太极剑独特的神韵，柔力球强身健体的精彩绝伦。

　　展演结束后，队长华蓉，教练韩蓉开始現場教学，学习健身气功八段锦，队员与村民一起共同参与、互动，华蓉老师一边讲解气功的特点要领，一边手把手的指导丶纠正动作，把双手托天理三焦，左右开弓似射雕，摇头摆尾去心火，双手攀足固肾腰的理论讲得淋漓尽致，示范动作有条不紊;

　　包括手型、步伐、松沉、转腰、虚实的转换等。学习八段锦不仅是对身体的锻炼，更是对传统文化的传承和热爱，让我们将这种古老的智慧触入到日常生活中，用行动传承和发扬中华文化的精髓。

　　此次活动在热烈的掌声中落下帷幕，村民们无不拍手称快，点赞叫好，居委主任扬昌林说：感谢老师及全体队员，为我社区推广太极拳，普及太极文化，增强居民身体素质，提高老百姓幸福指数，所做的奉献;我们从今以后，定要把全民健身运动推向一个新的起点，树立起全民健身新风尚。