6月13日，市太极拳协会直属十二队走进许家岭，开展太极拳集中培训暨文体展演活动。

　　本次活动特别邀请市太极拳协会副会长饶华、专职教练张龙吉现场全程指导。培训过程中，两位老师结合队员日常练习短板，从身法、步法、手法、呼吸配合等方面逐一细致讲解，对关键招式、细微偏差进行手把手纠正，细致规范每一个动作细节，帮助大家进一步领悟太极精髓、规范动作标准、提升整体功底。队员们态度端正、认真聆听、刻苦练习，反复揣摩要领，学习效果好。

　　培训结束后，首先进行了太极展演。队员们精神饱满、仪态端庄，依次精彩展示二十四式太极拳、四十式太极拳、孙式太极拳、桃花太极扇、桃花太极拳等经典套路。大家动作如行云流水、刚柔并济、气韵十足，一招一式尽显太极运动的沉稳、舒展与优雅，充分展现了扎实的日常功底。

　　太极展演过后，文艺节目轮番登场。队员们先后献上电吹管演奏、模特走秀、独唱、合唱、歌伴舞等节目。悠扬婉转的乐曲、优雅大方的走秀、真挚动听的歌声，赢得现场阵阵掌声，充分展现了队员们老有所学、老有所乐、多才多艺的良好风采。

　　此次许家岭集训展演活动，集培训、提升、展示、联谊于一体，有效夯实了队员的太极拳基础，增进了团队凝聚力和向心力，进一步营造了全民健身、积极锻炼的良好氛围。

　　大家纷纷表示，本次活动收获满满、受益匪浅，今后将坚持常态化练习，不断提升太极拳技艺水平，积极参与各类文体展演活动，传递健康、快乐、积极的正能量，助力全市老年文体事业蓬勃发展。